Zdroj: Shutterstock/Wikimedia Commons, Luisa Contreras, CC BY 2.0
Ryby dodají menstruující ženě dostatek železa.
Zdroj: Wikimedia Commons, E4024, CC BY-SA 4.0
Bílý jogurt pomáhá bojovat proti vaginální infekci.
Zdroj: Wikimedia Commons, Kris Miller, CC BY 2.0
Hořká čokoláda je při menstruaci povoleným mlsáním.
Zdroj: Wikimedia Commons, Simon A. Eugster, CC BY-SA 3.0
