více >>

Péče o duši - workshop s Meetina

Akce již skončila

Tento workshop je zaměřen na hledání možnosti péče o duševní zdraví. Zjistíte, co je to stres a jak na vás působí a budou vám poodhaleny základy péče o duši-psychoterapie.

Jaké jsou (ne)efektivní způsoby psychické hygieny? Jakým způsobem stres zasahuje do našeho zdraví? Zastavíme se i nad tím, co je psychoterapie, na jakých principech funguje a co např. je a není možné v jejím rámci očekávat.

Přijďte společně posdílet své zkušenosti, tipy a triky.

Lektorky: Mgr. Aneta Plýhalová a Mgr. Klára Matějíková

27. 1.  (14:00–17:00)
Prokopa Diviše 1812/7, Ústí nad Labem-město-Ústí…
SDÍLEJ:

AKCE V OKOLÍ