VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chtěla vypadat dobře v plavkách. Teď je Tereza nejlepší v bikini fitness

Ústecký kraj /FOTO/ - Tereza Jakubcová z Chomutova vyhrála v kondiční soutěži juniorský titul.

5.12.2017
SDÍLEJ:

Tereza Jakubcová získala 1. místo jako bikini fitness v Grand Prix Jalex Krnov. Současně skončila třetí v kategorii žen. Foto: Foto: Ronnie.cz

Tereza Jakubcová je juniorskou vítězkou soutěže bikini fitness Grand Prix Jalex Krnov, kde navíc sklidila i třetí místo v ženské kategorii. O pár dní později Chomutovanka sbírala další medaile jako finalistka kondiční soutěže v Kutné Hoře. Obě soutěže se uskutečnily na konci listopadu.

Úspěch 21leté Terezy na místě sledovali členové rodiny s přítelem a také její trenérkou. „Stále tomu nevěřím, šla jsem do soutěže, abych získala zkušenost a s tím, že se třeba dostanu do finále. Nečekala jsem, že bych mohla vyhrát,“ je i dodatečně překvapená Tereza. „Když vyhlásili výsledky, strašně jsem se rozbrečela, ale trenérka na mě zařvala ,nebreč!´, tak jsem přestala. Jsem zvyklá dělat, co říká,“ směje se Tereza.

K posilování ji před pěti lety přivedl přítel, ale jak sama přiznává, tenkrát šlo o občasné cvičení, jehož frekvence se zvyšovala před létem, když chtěla dobře vypadat v plavkách. Zlom přišel před rokem poté, co se její přítel zúčastnil fitness soutěže. „Otevřelo mi to oči. Uvědomila jsem si, že bych mohla také závodit, a jak jsem se vrátila domů, rovnou jsem si šla hledat trenéra,“ popsala. Volba padla na Dagmar Sadílkovou z Kadaně, kam za ní Tereza dojížděla. Tréninky stíhala vedle studia na Vysoké škole finanční a správní v Mostě.

Dieta, odříkání, tvrdá dřina

Nejtěžší byly podle Terezy čtyři měsíce příprav před listopadovým závodem v Krnově, které zahrnovaly přísnou dietu, odříkání a tvrdé tréninky. „Jídelníček se mi ztenčil na šest potravin: kuřecí maso, bílky, okurky, saláty, vodu a bylinný čaj,“ vyjmenovala. „Nemohla jsem si nic dopřát, těžce jsem trénovala, byla vyčerpaná a hladová. Když mi do toho ještě spadla tužka….,“ naznačila se smíchem, jaké maličkosti se pak snadno podepisovaly na zhoršení nálady.

Proměnu s obavami sledoval její tatínek i přítel. „Táta měl vztek, že hubnu a chřadnu, asi to pro něj nebylo jednoduché. O to víc jsem chtěla dokázat, že to, co dělám, má smysl. Vše, co jsem obětovala, se mi vrátilo,“ těší sportovkyni.

Své vítězství náležitě oslavila jídlem. „První věc, kterou jsem si po závodech dala, byly těstoviny se smetanovou omáčkou, snědla jsem také celé balení kuliček Marlenka a vypila malé šampaňské,“ prozradila, čím si udělala radost po měsících odříkání.

O úspěchu Terezy Chomutovský deník informoval její tatínek. „Já jako otec cítím hrdost,“ napsal. Výsostně spokojená je také trenérka. „Jsem na ni pyšná. Před rokem ke mně přišla, že by chtěla na pódium a co pro to má udělat. Terezka je neuvěřitelně silný člověk, který má v hlavě jasný cíl a disciplínu,“ řekla Sadílková.

Autor: Miroslava Šebestová

5.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 23 000 Kč

Prodavači v prodejnách. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 23000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: MVP:Ústí nad Labem, kontakt: personalni@breno.cz , a nebo se uchazeči mohou informovat také přímo u vedoucího prodejny, Přijmeme IHNED na HPP ( nebo i dohodu o provedení práce, vhodné i pro studenty )( vzhledem k celkové fyzické zátěži není tato práce vhodná pro ženy) pro maloobchodní prodejnu koberců v Ústí nad Labem, Tyršova 884, Ústí nad Labem. Požadujeme dobrý zdravotní stav, výpis z RT, výhodou praxe v oboru, není ale podmínkou. Nabízíme odpovídající mzdu s možností prémiového ohodnocení, příspěvky na stravné formou stravenek, profesní i mzdový růst. Své stručné životopisy spolu zašlete na e-mail personalni@breno.cz , a nebo se uchazeči mohou informovat také přímo u vedoucího prodejny. Vybraní uchazeči pak budou vyrozuměni o dalším postupu.. Pracoviště: Koberce breno, spol. s r.o. - 021 - 15 - ústí nad labem, Tyršova, č.p. 884, 400 04 Trmice. Informace: Kontakt, .

Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Technický pracovník 20 000 Kč

Operátoři velínů pro chemickou výrobu (kromě zpracování ropy a zemního plynu) Čerpač. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 27000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Místo výkonu práce: Žukovova č.p. 100/27, Střekov, Ústí nad Labem., Náplň práce:, " Plnění autocisteren a železničních cisteren, " Vyčerpávání autocisteren a železničních cisteren, " Vážení autocisteren, " Odběry vzorků, Požadavky na uchazeče:, " Zkušenosti s prací v chemické či potravinářské výrobě, " Flexibilita a ochota učit se nové věci, " ÚSO v oboru chemie, Nabízíme:, " Flexibilní a zajímavou práci, " Pružnou pracovní dobu, " 5 týdnů dovolené, " Příspěvek na stravování, " Příspěvek na penzijní pojištění, " Možnost 13.platu, , Kontakt: zájemci se mohou hlásit na uvedený e-mail.. Pracoviště: Chemoprojekt, a.s. - provozovna, Žukovova, č.p. 100, 400 03 Ústí nad Labem 3. Informace: Radomír Kučera, .

Management - Management Vedoucí 22 000 Kč

Řídící pracovníci v oblasti správy podniku, administrativních a podpůrných činností jinde neuvedení Manager projektu. Požadované vzdělání: vyšší odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Sociální péče 799/7a, Ústí nad Labem., Náplň práce: příprava podkladů pro monitorovací zprávy projektu, příprava, organizace a účast na projektových aktivitách, účast a koordinace na jednáních projektového týmu a projektových partnerů, spolupráce s realizátory aktivit, administrace projektu., Požadujeme: znalost v oblasti projektového řízení a dotačních projektů vítán, bezúhonnost. ŘP skup. B., Nabízíme: platové podmínky 22 000,- Kč., možnost osobního ohodnocení, nástup možný ihned. , Kontakt: na e-mail: volnamista@zzsuk.cz. Pracoviště: Zdravotnická záchranná služba ústeckého kraje, příspěvková organizace - 01 (sídlo), Sociální péče, č.p. 799, 400 11 Ústí nad Labem 11. Informace: Miluše Ullmannová, +420 475 234 131.

Ochrana a ostraha - Ochrana a ostraha Pracovník ostrahy 78 Kč

Pracovníci ostrahy, strážní Vrátný - informátor. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 78 kč, mzda max. 85 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Ústí nad Labem., Práce pro OZP., Požadujeme: záklaní vzdělání nebo vyučení., Nabízíme: mzdu 78 - 85,- Kč/hod., stravenky, Kontakt: na e-mail nebo telefonicky.. Pracoviště: K2s facility, spol. s r.o. - úl, Pětidomí, č.p. 955, 400 01 Ústí nad Labem 1. Informace: Tomáš Labuda, +420 737 111 192.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ústečtí hokejisté zahájili přípravu na ledě
27

Foto: Ústečtí hokejisté zahájili přípravu na ledě

Ilustrační foto.

Centrum Ovečka má za sebou první letošní letní tábor pro děti

Dva koncerty Tivolího hudebního léta navštívilo 500 lidí

Velké Březno - Festival Tivolí hudební léto potvrdil svým dalším pokračováním, že jede v plné síle dál.

Klíšťata nakazí člověka za dvě hodiny, nutná je častá kontrola

Severní Čechy - Přisáté klíště nakazí člověka encefalitidou za dvě hodiny, boreliózou za 24 hodin. Nutná je proto podle odborníků častá kontrola míst jako jsou podpaží, třísla a podkolenní jamky, kde se klíšťata vyskytují nejčastěji.

Hitem léta je nová bobová dráha na Klínech. Za pár dní se svezly tisíce lidí

Krušné hory - Cestovní ruch oživují unikátní dráha, zámek a kemp se závody.

Slepice z klecí můžete vykoupit a na zbytek života jim ukázat slunce a trávu

Ústecký kraj - Nosnice z velkochovu téměř až na zahradu zájemcům přivezou ochránci zvířat.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT