VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Soutěž Buď fit s Deníkem vyhrála Jana Hluchá

Teplice - Dvouměsíční projekt Buď fit s Deníkem je u konce! Historicky první výherkyní se stala pětadvacetiletá Jana Hluchá z Ústecka. Ta podle vás, čtenářů, na sobě zapracovala nejvíce.

13.12.2013
SDÍLEJ:

Čtveřice soutěžících při předávání cen.Foto: Deník/ Z. Traxler

Za osm týdnů pravidelného cvičení pilates a změny jídelníčku zhubla deset kilo a naučila se zdravě jíst a vařit. Jednoduše řečeno, Jana je spokojená. Zvítězila sama nad sebou.

„Nejtěžší bylo změnit stravování. Když vám zmizí z jídelníčku pečivo, mléčné výrobky, máte pocit, že jste vlastně dojedli. Že už není nic, co byste si mohli dát," směje se dnes Jana Hluchá, která první týdny procházela velmi složitým obdobím. „Měla jsem téměř až deprese, byla jsem unavená, bez energie. Dnes vím, že se můj organismu změnou stravování začal čistit, a to není jednoduchý proces. Trvalo to asi tři týdny, pak se to začalo lepšit. Na makrobiotiku jsem si rychle zvykla a dnes ji beru jako normální součást života," říká Jana Hluchá.

Ta, než vyrazí do práce, připraví si jídlo nebo jednoduše zavolá do teplické restaurace Zahrada a oni jí oběd dovezou. „Je to pohodlné, rychlé a bezbolestné. Tím, že si můžete nechat ze Zahrady dovézt oběd po Teplicích i Ústí nad Labem, mám problém vyřešen."

Jana Hluchá byla jednou z nejpoctivějších účastnic projektu Buď fit a toho si velmi cení cvičitelka pilates Andrea Kloboučková. „Jana na sobě opravdu dřela. Dvakrát do týdne dojížděla z Ústí nad Labem do Teplic na mé hodiny a přestože pro ni cvičení zpočátku nebylo jednoduché, nevzdala to. Jak se říká, nic není zadarmo a Jana zvítězila hlavně sama nad sebou. Přeji jí jen to nejlepší," říká Andrea Kloboučková.

Byla to dřina, ale stálo to za to!

Projektu se zúčastnily čtyři dámy. Přestože vyhrát může jen jedna, pokroky udělaly všechny. Ivana Pitrová, Petra Rýčová i Petra Míšková se více seznámily s makrobiotickou stravou, kterou zahrnuly do jídelníčku, i se cvičením pilates. I ony byly odměněny za svou píli na finálovém večeru v restauraci Zahrada v Teplicích.

Vítězce Janě Hluché (vlevo) blahopřeje Lucie Tomášková.

Každá z dam obdržela koš s biopotravinami a dárkovým poukazem na kurzy vaření k Lucii Tomáškové, zimní ČUPR bedýnku se zeleninou od lokálních pěstitelů v hodnotě 300 Kč, slevu na zboží v prodejně zdravé výživy Ječmínek v Teplicích, permanentku na cvičení pilates k cvičitelce Andree Kloboučkové a výherkyně Jana Hluchá ještě dovoz zdravých obědů z restaurace Zahrada na dva týdny.

„Jsem nadšená. Díky tomu, že jsem změnila jídelníček, se mi teď vše naprosto hodí. Těším se, až z toho doma uvařím, zajdu si do Ječmínku pro dobroty a budu pokračovat ve cvičení u Andrey. Asi nejvíc se ale těším na dovoz obědů, protože si až do Vánoc nebudu muset sama vařit," směje se Jana.

Lence její tip na vítězku vyšel

Hlavní cenu, stejnou jako výherkyně Jana Hluchá, získala i Lenka Beranová z Ústí nad Labem. Ta totiž v naší tipovací soutěži uhádla, že vyhraje právě Jana. ČUPR bedýnka a další dobroty tedy putovaly do Ústí nad Labem. Cesta to nebyla jednoduchá. Lenka Beranová se totiž nemohla z rodinných důvodů zúčastnit finálového večera, tak jsme se vydali s výhrou za ní.

Protože Lenka pracuje na ústeckém Úřadu práce, měli jsme na předání opravdu jen pár minut v obědové pauze, a ještě mezi stěhováním, jelikož se s koncem roku hýbala v úřadu „škatulata". Předání bylo hektické, ale nakonec veselé. Na chodbě plné skříní, stolů, židlí a šanonů jsme Lence předali dárky a Lenka byla opravdu překvapená.

„Nikdy jsem nic nevyhrála a byla jsem totálně překvapená, když mi přišel mail, že jsem vyhrála tipovací soutěž. Je to milé a jsem zvědavá, co s tím vším provedu. S makrobiotikou nemám žádné zkušenosti, tak uvidíme, co si například objednám k obědu," usmívá se Lenka Beranová.

Projekt Buď fit s Deníkem trval osm týdnů a čtyři účastnice se po tuto dobu snažily změnit svůj jídelníček a cvičit.

Výživová poradkyně Lucie Tomášková a majitelka restaurace Zahrada v Teplicích všem dámám připravila stravovací plán a v rámci kurzů vaření je naučila připravit si zdravé pokrmy. Cvičitelka pilates Andrea Kloboučková si zase dámy vzala do parády po fyzické stránce.

Všechny ženy se shodují na jednom. „Byl to dřina, ale stálo to za to. Vyhrály jsme samy nad sebou," říkají jednohlasně.

Autor: Redakce

13.12.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto

Liberec dál vyhrává, opačně je na tom Ústí. Opět padlo...

Lenka Taussigová Kocmanová
11

Jsme vášniví turisté, říká Lenka Kocmanová Taussigová

Policie prošetřuje kupčení s hlasy v Mojžíři

Mojžíř – Někteří voliči měli údajně dostat předvyplněné volební lístky a pak i finanční odměnu.

FOTO: Vitrážová okna z hrobky knížete Chotka přezimují ve Cvikově

Valtířov - Zbývající vitrážová okna rodinné hrobky knížecího rodu Chotků ve Valtířově se dočkají restaurování.

Konečně! Florbalisté se dočkali první výhry

Ústí n. L. /FOTO/ - Florbalisté Ústí udolali Znojmo 4:3 v prodloužení a slaví první výhru v Superlize! Sedm vteřin před koncem odpálil radost kapitán Stummer.

Změna ve vyhlášce dopadne na pacienty. Připlatí si více za léky

Severní Čechy - Na první pohled jde o nepatrnou změnu jednoho slůvka ve vyhlášce. Ve skutečnosti ale může mít dopad na tisíce českých pacientů. Zvýší se jim totiž doplatky za léky. Podle některých odborníků budou muset lidé platit až o třetinu víc.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení